Couple serrage colonne de direction

Bonjour
avez vous une technique home made pour le serrage de l'écrou dentelé de la colonne de direction. Je m explique comme mémère est quasi remontée je me suis mis au guidon (roues et fourches démontées) et j'ai trouvé un point dur sur la direction
malheur !!   les roulements sont HS !!

j'ai donc démonté et finalement les roulements étaient super crades avec de la graisse de 20 ans, j'ai donc nettoyé les roulements, vérifié qu'il n'y avait pas de marque et graissage à donf
Après remontage plus de point dur mais voilà, je sais qu'il faut serrer comme il faut mais pas trop, j'ai bien une clé dynamo mais pas la douille qui s'adapte sur l écrou, on m'a dit tu serres comme une brute et tu fais 1/4 de tour en arrière

des avis ??
Merci

Salut les amis 

- il existe une valeur de precharge des roulements de direction à mesurer à la perpendiculaire d'un te de fourche à l'aide d'un peson à ressort, un sujet en parle sur notre beau fofo, si tu me laisses le temps de retrouver mon PC demain je vais te renseigner, patience...

à la r'voyure et vive le forum 
alain

Merci à toi

boujou les amis 

- tu pourrais regarder le sujet avec les valeurs pour la Varadero (seules que je connais)  >>> sujet à voir ici 
- bon courage

  à la r'voyure
alain

ok merci j ai jeté un oeil, je devrais pouvoir me débrouiller
Reste à trouver la valeur mais bon je vais faire à l instinct